衝撃!日本人のペニス(ちんこ)の平均サイズは〇〇cmだった !

ちんこペニス平均サイズ

20年以上の実績がある泌尿器科専門の医療会社であるアンドロメディカル社

地球上で、最も信頼できる会社が調査した結果、日本人のペニスの平均サイズは 13cm という数字が発表された。

他の国は、韓国人は9.6cm、アメリカ人は12.9cm、ドイツ人、14.48cm、フランス人16cm、、、

アンドロメディカル社

自分のムスコのサイズが、一般的なサイズより小さいからペニス増大する!というものではなく、男性の悩みを解決するための一つの目安としてこの数字を参考にしてみてはいかがでしょうか?

ペニス増大するための3つの方法

短小のため、男の自信をなくしてしまっていませんか? そんな男に女はついてきません。そこで、世の男性の悩みやコンプレックスを一掃する唯一の方法をまとめてみました。 ペニスが平均サイズより大きくなり、EDや勃起不全が治ると人生は変わります。少しづつでもいいのでトライしてみてください。

食べ物を変えていく

ペニスに活力と栄養を与えるための効果的な食品は、シトルリン・アルギニン・亜鉛 です。シトルリンはアミノ酸の一種で体内に摂取することで、一酸化炭素を生成することで改善が期待されます。シトルリンは、スイカやキュウリなどの野菜にも含まれています。アルギニンは、ホルモン分泌効果があります。亜鉛はミネラルの一種で、一回の射精に約7mgの亜鉛が必要とされています。牡蠣、牛肉、チーズ、レバー、卵黄に多く含まれています。

効果的な運動する

肛門に力を入れて、ペニスの付け根の筋肉を効果的に動かし、トレーニングすることにより改善が期待されます。その他にスクワット、ジョギング、ウオーキング、水泳、ヨガなども増大に良いとされています。

睡眠を充分とる

ボッキするためにスイッチの役目を担っているのは、自律神経です。交感神経と副交感神経は、リラックスしている状態でしか役割を果たしません。そのためには、十分な睡眠で疲れをとったベストな状態が必要となります。睡眠不足は、テストステロンと成長ホルモンを減少させます。そのためにED や勃起不全が起きてしまいます。

タバコをやめる

ED とタバコは最も関係性が強いと言われています。血管が収縮して血液の流れが悪くなり勃起しにくくなります。また喫煙により精子の数が減っていくことも科学的に証明されています。

サプリメントを摂る

現代は、確実にペニス増大に効果が期待されるサプリメントが巨額な予算を投じられ本当に良い商品が作られています。その中でも、自信を持ってオススメできるサプリメントを紹介します。

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まとめ

小さいことで悩んでいる男性は、少しでも改善することができれば、人生は変わります。

というのも大げさではありません。

男性としての自信がつくと、パートナーとの関係も潤滑に回っていきます。

女性とうまくいけば、仕事や趣味、人間関係も向上していきます。

あらゆることがうまくいくように繋がっていくことを、心よりお祈りしています。

ABOUTこの記事をかいた人

ペニス増大サプリ専門家 りゅういち

中学生から短小のコンプレックスを持ち、28種類のペニス増大サプリを自ら試した経歴を持つ。その中でもあるサプリを4ヶ月使用した結果8cmの増大を成功させた。短小やED、精力減退のお悩みを抱えた全ての男性に実体験からお知らせできるミミよりな情報をお届けしていきます。